м. Маяковская, Баррикадная
Москва, ул. Спиридоновка 27/24
Москва, ул. Спиридоновка 27/24
меню
Контакты
м. Маяковская, Баррикадная
Москва, ул. Спиридоновка 27/24
Москва, ул. Спиридоновка 27/24
Студия современной йоги на Патриарших прудах
Йога в Москве метро Баррикадная, Маяковская
Первое занятие в студии
Стоимость занятия — 2000 руб. Все занятия осуществляются по предварительной записи и предоплате. Записаться на занятие или отменить запись с возвратом денежных средств можно не позднее чем за 12 часов до начала занятия. Возврат средств осуществляется в рабочее время студии. Посещение групповых занятий возможно с 18 лет.
Преподаватели
У нас 2 просторных зала для групповых занятий и совершенно невероятной красоты зал для индивидуальных занятий
Йога доступная каждому
Сделайте свои первые шаги в йоге и познакомьтесь с ощущением приятного расслабления после практики. На классах для начинающих преподаватель уделит вам особое внимание, а вы влюбитесь в йогу.
Наши практики
Хатха-йога представляет собой комплекс специальных физических нагрузок – асан. Асаны – это позы, принимаемые человеком в процессе занятия.
Дживамукти является современной разновидностью хатха-йоги, которую основал художник Дэвид Лайф и танцовщица Шарон Гэннон в 1980-м году.
Практика для любого возраста и состояния здоровья. Не важно, сколько вам лет, какой у вас анамнез и когда вы последний раз были на физкультуре.
Звуковая терапия - это искусство, которое объединяет древние традиции и современные подходы для восстановления психологического баланса.
Универсальная йога понравится тем, кого завораживают продвинутые асаны, интересует медитация и быстрый прогресс.
Спокойная практика йоги, для которой не требуется специальная подготовка.
Первое занятие в йоге? Как корректно выбрать подходящую программу йоги и не ошибиться?
Виньяса-йога — динамичная практика для силы, гибкости и выносливости тела.
Хатха-йога для силы и гибкости тела. Практика «Час силы» подойдет тем, кто хочет получить максимум пользы за минимум времени.
Гвоздестояние – это практика стояния на специальной доске Саддху.
Мягкая физическая и ментальная практика с длительными статическими асанами.
Кундалини йога - это идеальная практика для жителей большого города.
Расслабление, гармония и незабываемые моменты с подругами.