Гонг-медитация с преподавателем Еленой Саная

В субботу 7 сентября в студии UP TO YOGA пройдет гонг-медитация с преподавателем Еленой Саная

Гонг медитация – это уникальный вид звуковой терапии, в которой для создания расслабляющего и медитативного эффекта используют звуковые волны. Эти практики признаны эффективным инструментом для управления стрессом и тревогой.

Польза-гонг медитации:

• Снижение стресса

• Улучшение сна

• Эмоциональное исцеление

• Повышение концентрации

• Физическое благополучие

• Духовное развитие

Противопоказания:

Все противопоказания для проведения физиотерапевтических процедур.

Дата: 7 сентября (суббота)

Время: 17:00-18:00

Стоимость: 4000 руб.

Запись на медитацию

До встречи в студии UP TO YOGA!