м. Маяковская, Баррикадная
Москва, ул. Спиридоновка 27/24
меню
Есть вопросы? мы онлайн →
МЕРОПРИЯТИЯ

Дживамукти йога All level class в сопровождении Ханга

Дживамукти йога под «живую» музыку

Класс для вас проведут преподаватели Дживамукти метода - Мила Миронова (Москва) и Хельга Вершинина (Амстердам), музыкант - Владимир Алеев (Ermine show).

В звучании ханга сплетается множество тонов, полутонов и акцентов. Хэндпан издаёт удивительные звуки. В его мелодиях будто сливаются звучания гималайских чаш и гонгов, колокольчиков и других этнических музыкальных инструментов.

Его волшебные перезвоны успокаивают, снимают мышечные зажимы и энергетические блоки, развивают чувство гармонии. При прослушивании ханга звуки и ощущения в теле воспринимаются как единое целое. Происходит соединение со своим истинным «Я».

Погрузитесь в потоковую практику Дживамукти йоги под чарующие звуки ханга. Динамичная практика асан направленных на работу с силой и гибкостью поможет ещё лучше узнать и почувствовать своё тело, а звук соединит тело и ум, отвлекая вас от посторонних мыслей и погружая в момент здесь и сейчас.

Nada йога — это искусство глубокого слушания, и один из важнейших элементов метода Дживамукти.

Класс проводится голосом, без демонстрации асан с применением техники Hands-on ассистирования. Занятие открыто для любого уровня подготовки, но с опытом регулярной практики не менее 3 месяцев.

Продолжительность 1 час 45 минут.


Ссылка для записи