м. Маяковская, Баррикадная
Москва, ул. Спиридоновка 27/24
меню
Есть вопросы? мы онлайн →

Расписание

Расписание

Стоимость первого группового занятия — 1700 руб. Последующие занятия — 2000 руб. Все занятия осуществляются по предварительной записи и предоплате. Записаться на занятие или отменить запись с возвратом денежных средств можно не позднее чем за 12 часов до начала занятия. Возврат средств осуществляется в рабочее время студии
Не знаете с чего начать? Читайте подробнее о наших практиках
Хатха-йога представляет собой комплекс специальных физических нагрузок – асан. Асаны – это позы, принимаемые человеком в процессе занятия.
Дживамукти является современной разновидностью хатха-йоги, которую основал художник Дэвид Лайф и танцовщица Шарон Гэннон в 1980-м году.
Практика для любого возраста и состояния здоровья. Не важно, сколько вам лет, какой у вас анамнез и когда вы последний раз были на физкультуре.
Универсальная йога понравится тем, кого завораживают продвинутые асаны, интересует медитация и быстрый прогресс.
Спокойная практика йоги, для которой не требуется специальная подготовка.
Первое занятие в йоге? Как корректно выбрать подходящую программу йоги и не ошибиться?
Виньяса-йога — динамичная практика для силы, гибкости и выносливости тела.
Хатха-йога для силы и гибкости тела. Практика «‎Час силы»‎ подойдет тем, кто хочет получить максимум пользы за минимум времени.
Гвоздестояние – это практика стояния на специальной доске Саддху.